前言：
这是平安里老师的另一则重磅分享，他在分享中也说，希望此法能大量实践，得到更多临床反馈，以验证他的设想和预期。所以，看完此文，期待朋友们多多实操，并积极留言，以回馈老师的无私大爱！敲大脚趾，大道至简，腿脚冰凉可以当场见效，而其他重大疾病的调理，则见效于无形中，就像真正的高手，出招时风平浪静，而对手已经肝胆俱裂！大脚趾是脑部的全息对应点，宣宾老师在分享脑部重疾的调理方案时，都将大脚趾痛点作为起手式。了解具体内容，可以参考阅读：【一起学】宣宾老师外治法之疾病调理系列：头部之“脑瘤”“脑积水”“脑瘫”【一起学】宣宾老师外治法之疾病调理系列：头部之“老年痴呆”“脑萎缩”“记忆力差”【一起学】宣宾老师外治法之疾病调理系列：头部之“中风后遗症”“预防中风”“中风急救”之前分享过几篇平安里老师的精粹分享，还没有阅读过的朋友，可以阅读一下，一定会收获多多：【外治法精粹篇】分篇一：脑瘤调理/痣与癌症、家庭与癌症/膻中穴调理癌症、抑郁症、精神病【外治法精粹篇】分篇二：手脚压痛点治未病/打通任督二脉/打通脚穴，满血复活【外治法精粹篇】分篇三：拍肘窝是外治法的起手式/神仙一把抓深层解析/试药小白鼠平安里：
分享一个调理腿脚冰凉的小方法：敲大脚趾头。今年春节把这个方法介绍给来拜年的朋友，几乎百分百有效，最快的不到一分种，慢的也只要几分钟。
事情的缘由是想通过脑垂体治疗其他病，因为脑垂体是人体免疫功能、代谢功能、内分泌功能的总管家。
一个朋友做了一次大呼神奇。他常年冬天睡觉要穿厚袜子，当晚就不需要穿袜子了。后来又有几个朋友也是同样的体会。一个八十多多的老太太，我只是做了一个示范动作，过了几分钟后，她就说那只脚热乎乎的，于是她自己试着做了另一只脚，几分钟后也是同样的效果。那个时候是用手指掐，为了让需要的人方便操作，就改用工具。巧合的是第一次就选对了工具，效果特好!
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所用工具如上图，双面按摩器，一面是硬塑料的圆椎体，接触面像梅花起子的头一样尖细，敲上去痛如刀割。另一面是园形木球，敲上去没有痛感，也就没有效果。
这也许是一个伟大的发现。希望更多人来实操，获取更多的经验。
我的思路是，头部所有的的疾病反射点都在大脚趾上，大脚趾头就布满了头部疾病的高升点，只要大脚趾头没有了压痛点，就可远离脑梗，脑中风，脑瘫，脑瘤，老年痴呆，小脑萎缩，帕金森，记忆力衰退等老年疾病。所以敲打大脚趾头，意义非凡，功能大，其作用不亚于拍打百会。如果有更多的案例支持，可以将其列入必修课里，每天坚持一两样中的其中一项内容。
现在能预想到的，如小孩的增高，学生的增加记忆力，癌症，糖尿病，失眠，抑郁症等等，都有望通过敲打大脚趾头得到改善。
其理论不展开说，比如胰岛素的分泌就是受脑垂体的影响等。但个人探索能力有限，希望有兴趣的朋友可以合力开发。
这个工具我是从本地地摊上买的，十元一个。有人在网上买，九元钱两个。也有人在上海杂货店买也是十元钱一个。
真正起作用的是小头的那一面，这是用过的人的经验。
两年前的这个时候，和宣宾老师私聊，交流探讨如何突破癌症外治的瓶颈，当时我曾说我的理想是让癌症的治疗像治感冒一样简单。我和宣宾老师都成功了，他的方法已经公布了。我的方法大同小异，也就是神仙一把抓，全身无死角地抓。
中医认为人生病是寒湿引起的，外治法则认为是淤和堵。如果敲打脚趾头能让腿脚暖和，也一定会提高人体基础温度，只要基础体温趋于正常，寒和湿、淤和堵就会大大改善，很多病可能会不治自愈。所以大爱的老师们多多支持。
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Jenny：
老师 是敲大拇指指甲上面吗@平安里
平安里：
整个大脚趾头都敲，哪里有刺痛感敲哪里。
很多人腿脚冰凉，女性较男性多。
用筷子顶按也可以。工具方便些。
伯都：
我按自己的理解补充一句：
大脚趾的指腹(脚底部分)，是按揉敲击的重点部位。
大脚趾的外侧和靠近二脚趾的内侧，也是重点。
这些部位上有痛点的，要多按揉，多敲击。
最后才是大脚趾甲这一面。
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